ADA PETUA PELIK? jom share..

wahai bakal ibu dan kaum isteri..juga kaum gadis yg ingin tambahkan pengetahuan..jom kita sama2 jadi ibu yg berilmu..mana yg baik dan boleh diamalkan..jom kita buat..mana yg rase x masuk dek akal atau was2 nak buat..x yah buat okeh..huhu..

kali ni nak share pasal tips untuk mudahkan bersalin..oh, nak cite jap, sekarang ni aku alami simptom macam 3 bulan pertama pregnant dulu..bila makan jer..rase loya ngan nak muntah..ada kalanya sampai muntah..pastu mmg rase x cergas..oh, tidak..jgn la bermalas2..huhu..wahai ibu2..korang2 ada alami x?

memula..jom cite pasal petua sebelum bersalin..masa tgh kendong budak tecit dalam perut nih..

PETUA SEBELUM BERSALIN

1) Elakkan mengangkat benda-benda terlalu berat kerana boleh menyebabkan rasa mual dan hendak muntah.
2) Elakkan ‘melompat’ dari katil selepas bangun tidur. ( memula x biasa..lama2 cam beringat..hehe..)
3) Amalkan pemakanan yang mengandungi asid folik yang baik untuk pertumbuhan otak bayi dan badan ibu.( ambik pil sng..huhu..)
4) Sesetengah ibu mengalami gejala gusi lembut dan mudah berdarah. Pilihlah berus gigi dari jenis yang lembut.
5) Banyakkan memakan sayur, buah dan yogurt. Elakkan makan buah nenas atau buah peach kerana boleh menjadi punca keguguran.( buah peach sedap eh..tp sejak pregnant, mmg x penah makan sampai usia kandungan 7 bulan lebih nih..)

ha..pastu..sebelum korang baca petua mudah bersalin..jgn gelak2 eh petua2 yg aku jumpa nih sbb mgkin ada yg macam kelakar..kepada kaum suami dan bakal..korang jgn senyum2 kambing okeh..huhu..

PETUA MUDAH BERSALIN

1) Minum Minyak Tanak
Semasa kandungan berusia 6 bulan minum minyak tanak (santan kelapa tua yang ditanak sehingga menjadi minyak) sekurang-kurangnya 3 kali seminggu. Bila kandungan mencapai 9 bulan amalkan meminum setiap hari. Kadar minyak satu sudu teh.

2) Telan Telur Ayam
Supaya mudah bersalin, telanlah sebiji telur ayam kampung mentah setiap pagi seminggu sebelum waktu untuk melahirkan anak.

3) jgn byk tido atau malas2.. bykkan berjalan..

4) jgn byk menjerit atau mengerang dlm labour..tenaga byk habis.. kalau tenaga kurang...nak push baby pon lambat ahh..

5) hisap hujung rambut masa mandi..org tua2 kata mudah bersalin

6) minum air @ minyak selusuh..
minyak kelapa (letak kat hujung lidah) stat dr ngandung 5 bulan..minyak tu kan licin ciri2nya..so baby senang kluar

7) setiap kali lepas sembahyang berdoa la agar dipermudahkn bersalin.. selain kena rajin buat sembahyang hajat

8) minggu2 terakhir banyak makan kacang bendi....kan kacang tu banyak lendir. jadi..baby tu meluncur laju aje kuar nanti.

10) ada dgr org kata,nak mudah bersalin,minggu2 akhir tu, kerapkan bersama.
sbb dlm air suami tu,ada cecair..yg buatkan sng nak bersalin.

11) slalu amalkan baca 'laa ilaa ha illa anta kuntu mina zholimin' sambil gosok perut...bila time nk bersalin x sempat doc sambut pun trus bby kuar

12) lg satu,nak senang bersalin,amalkan baca 2 baris ayat surah yassin yg terakhir tu...

13) Minum air cincau lepas 7 bln pregnant

14) Bykkan berjalan

15) Elakkan bergaduh ngan suami

16) Sementara nak tggu "jalan" buka smp 10cm baca doa taubah ni diselangkan dgn selawat.

17) kalau dah masuk 7 bulan sampai nak bersalin..minum dalam cawan/mug/kole yang besar2 n makan dalam pinggan yg besar supaya nak bersalin nanti baby nak kuar pun 'jalan' dia besar n senang....

wallahualam..

p/s : aku ada lagi 2 bulan insyaAllah..